為什麼要使用牙線呢?刷牙只能刷到牙齒表面，清不到牙齒和牙齒間的牙菌斑，所以需要另外使用牙線來清潔。此外，大部分的齲齒和牙齦發炎，都發生在牙齒與牙齒中間的連接面。有效的用牙刷可以除去牙齒表面85%以上的細菌，而那遺漏的15%就要靠牙線來清潔，就像是棒球比賽中先發投手完成任務後，王牌救援投手得上場完成比賽。
用牙籤不行嗎?
牙籤不僅尖銳，且無韌性，使用時一個不小心，很容易使牙齦受傷，而牙線光滑柔韌，較能貼合牙齒的形狀。此外，對一般人而言，牙籤往往比牙縫來的粗大，長期使用容易對牙齒造成額外的推壓力，導致牙齒移動、牙縫變大，而牙線則不會造成此一問題；再者，牙籤外型無法貼合牙縫，只有剔牙而沒有清除牙菌斑的效果，而牙線則能貼合牙面，達到潔牙效果。
用牙線棒可以嗎?
市售牙線棒品質參差不齊，牙線有的太粗、有的容易斷裂甚至有的線質粗糙，很容易傷害到牙齦不說，後牙區也很難用牙線棒去清潔。加上牙線棒的弓部太淺，對於牙齒較長的人而言，無法清潔到牙齦溝底部，而達不到潔牙效果。因此牙醫師多不建議使用牙線棒。
若真要選擇牙線棒做徹底清潔，一顆牙齒就需要二根牙線棒，因為每顆牙齒狀況不一，有的有細菌有的沒有，為免交叉感染，牙線棒的用量會很可觀！但是大家通常是一根牙線棒用到底，如此下來，本來沒細菌的地方也變成有細菌的了。
家中有幼兒的家長，則可選擇品質優良的牙線棒來替幼兒做清潔，因為乳牙較短較小，且數目較少，家長可以很輕鬆地為幼兒潔牙。
用牙線很痛還會流血ㄟ!
一般人正確的使用牙線，牙齦不會痛也不會流血，如果會痛，先檢查使用方法是否正確，不可以前後鋸牙肉，以免受傷。若方法正確，則代表牙齦發炎，只要再正確刷牙並配合牙線使用，幾天後便不會再有此狀況發生。若還是持續發生，可能是罹患牙周病的前兆，或是已經罹患牙周病，請立即諮詢專業牙醫。
什麼時候要用牙線呢?
牙線每天至少徹底使用 1～2 次，配合飯後刷牙使用。至於先刷牙還是先用牙線其實都可以，只要記得都有用就好了！另外，有裝置傳統牙橋(牙橋，就是有缺牙所以連在一起做的固定假牙)，或是有戴矯正器的人，要配合使用牙線穿引器將牙線直接穿過做加強清潔，或者是購買適合的牙間刷。
幾歲要開始用牙線呢?
跟刷牙一樣，只要有牙就要使用。小朋友還不會自己使用、老年人或殘疾人不方便自己使用時，家長或照顧者記得幫忙清潔。
要如何選擇牙線呢?
市售牙線形形色色，只要是正規産品都可根據自己的喜好和習慣選擇使用。可以用含蠟的牙線或是不含蠟的牙線，差別在於"進入牙縫的容易與否"，含蠟的牙線較容易滑入齒間隙，但不含蠟的牙線較能將牙齒表面清除潔淨。
